痩せ過ぎ注意？理想のシンデレラ体重

こんにちは、太郎です！

今回は

頑張り屋さんための

ダイエットのしすぎに

注意するワンポイント

を紹介します

ダイエットをして

やせたけど、

まだまだ適正体重まで落としたい！

痩せたは痩せたけど

もっともっと痩せたい！！

そんなあなたにこそ

読んでいただきたいのです

いまが適正体重なのに

これ以上痩せてしまうと

あなたの健康に

被害が出てくるかもしれません

なので、そうならないためにも

しっかり最後まで読んで

正しいダイエットを身につけましょう

それでは早速

紹介していきます

理解するべきことはたった1つだけです

それは

自分のシンデレラ体重を理解することです

これは若い女性の間で

理想的な体重といわれているものです

【シンデレラ体重の計算式】

身長（ｍ）×身長（ｍ）×　20　×　0.9

身長150㎝の場合は

シンデレラ体重＝40.5㎏になります

これを理解することで

自分の理想の体重を把握することができます

痩せすぎ、太り気味、

自分でしっかり理解しましょう！

さあこれを理解していただけたら

今すぐ

シンデレラ体重を計算してみましょう